ひとりっ子がひとりっ子育ててます。

小1の壁でワーママ卒業し専業主婦に。一人っ子の育児と日々の暮らしの思いを綴ってます

母の自律神経失調症の原因がなんと・・・「慢性上咽頭炎」でした 〜前編〜

ご無沙汰してます、らんまるくろです。

ブログの更新が、1ヶ月ぶり!!

この1ヶ月は、母の体調不良にブンブン振り回されていました。

気持ちも、時間もせわしなくて記事を書く気になれませんでした。

 

前回の記事です。

余計なことを叔母に言われて怒ってます(笑)

www.ranmarukuro.com

 

まだ母の体調不良は相変わらずなんですが、実は、一筋の希望が見えてきたんです。

母の病状である「自立神経失調症」

その原因がなんと・・・

自律神経に全く関係ないと思われる「上咽頭」からきていました。

「慢性上咽頭炎」って知っていますか?

慢性上咽頭炎とは、上咽頭が慢性的に炎症を起こしている状態です。

「上咽頭」は、鼻の奥と喉の間にあるんですが、あんまり馴染みのない器官ですね。

 

何故、そこに行き着いたのか・・・。

それには、この1ヶ月の出来事を順を追ってお話ししなければならないですね・・・。

(遠い目)

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母のめまい発症から現在の様子まで

母は、4年前からめまいがあって、「自律神経失調症」と診断され心療内科にお世話になっていました。

良くなる時もあったのですが、父が余命宣告されて去年の9月に亡くなってからは悪化の一途を辿っていました。

今年に入ってからは、めまいに加えて、悪心(気持ち悪い)車酔いのような感じがずっと続いており、食欲もなくなっていました。

心療内科で処方された大量の薬を飲んでも、良くなるどころか悪くなる一方。

母は、心療内科を変えました。

それが1ヶ月前です。

 

医者を変えて、薬を減らしました。

そして、大した診察もしないで軽く出された抗うつ薬を飲んだところ・・・。

激しい副作用により、自転車で転倒して怪我をしました。

激しいふらつきや、悪心が薬の副作用だと気付かずに飲み続けました。

母は、抗うつ薬の副作用を説明されていなかったみたいです。

その結果、最高に体調が悪くなってしまい、寝たきりとなってしましました。

 

体調不良の原因・・・。もしかして薬の副作用と離脱症状かも??

以前から、めまいで具合は悪そうだったけど、寝たきり、という程ではありませんでした。

何とか一人で生活できたし、仕事や習い事にも行けていました。

突然医者を変えて、薬を変えてから体調悪化したとしか思えません。

母は、めまいがひどくなり、どこか体の具合がもっと悪くなったのではないかと心配して夜もよく眠れなくなりました。

私は、母が飲んでいる薬歴を一つ一つ調べました。

そうしたら案の定、母が飲んでいたのは、抗うつ系のSNRIの代表的な薬で、イフェクサーとサインバルタという薬でした。

この薬は、効果がある人にはいいんですが、母のように副作用が出やすいタイプだと、飲み始めの副作用がすごく大変らしのです。

母は、イフェクサーを飲んでふらつきで怪我をし、サインバルタで、物凄い吐き気とふらつきで、大変なことになりました。

それに加えて、ホットフラッシュのような症状や寝汗、手の震えなど、子供(私)から見て、「もうやめてください」という程のひどいものでした。

 

心療内科をまた変更、今度は良く話を聴いてくれる先生で安心

母が変えた心療内科も、またひどい先生でした。

私は、もう私が何とかしなくてはと思い、パート先の先生(お医者さん)に母の病状を説明し、近隣の評判の良い心療内科の先生を紹介してもらいました。

 

そこの心療内科の先生は、色々な視点から問診してくれました。

めまいと吐き気の原因が、他の疾患からきているものではないか。

メニエール病ではないか。

脳からくるものでないか。

認知症ではないか。

うつ病なのか、躁鬱病なのか。

1時間くらいかけて、丁寧に診察してくれました。

その結果、うつ病ではない、と診断されました。

自律神経失調症の乱れによる体調不良。

あえて診断名を言うとしたら「不安神経症」

というか、あれだけ原因不明で体調悪かったら、誰でも不安になると思いますけど。

 

その先生に、薬が合わないからやめたいと言ったところ「やめていい」と言われほっと安心しました。

以前、大量というか複数の薬を飲んでいて、突然医者を変えて薬をやめたのでその離脱症状で体調が悪いのですか?と質問したところ、「種類は飲んでいるけど、大量じゃないから離脱ではないです」と言っていました。

でも、イフェクサーとサインバルタの副作用があまりにも悲惨だったし母には全く合っていなかったので実際は離脱もあったと思います。

SNRI系の薬は、合わせて3週間しか飲んでいないのに、体調の破壊力が半端なかったです・・・。やめた後も、なかなか抜けませんでした。

 

もう薬は副作用が怖いし、出来れば飲みたくないとお願いしたところ、薬は1種類になりました。

メイラックスという抗不安薬で、抗不安作用がゆっくり長く効くという薬です。

この薬では、特に目立った副作用はなく夜もよく眠れるようになりました。

 

薬の効果というか、先生が話を良く聴いてくれて安心した、という気持ちの問題かもしれません。

 

医者も薬も変えて、少し安心しましたが・・・。

そうは問屋がおろしません・・・。

母の症状は、薬の副作用はなくなってきたものの、離脱と思われる症状あり。

そして、肝心のめまいとふらつき、悪心が回復しないのでした。

 

まだ、「慢性上咽頭炎」にたどり着きませんね・・・。

長くなるので、次回に続きます。

引っ張ってすいません!!

 

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ひどくなる母の不調と叔母の余計な励ましに心が折れそうです・・・

お久しぶりです、らんまるクロです。

 

色々ありすぎて、ブログ更新できませんでした。

というか、更新する気持ちにもなりませんでした。

 

先週の火曜日に母に電話したところ、自転車で転んで手をケガしたと言うのです。

自転車に乗っていたら、めまいでフラついて手をついて転んでしまったとのこと。

 

母は4年ぐらい前からずっと、めまいが治りません。

自立神経失調症と医者には言われました。

父が去年の9月に亡くなってからは、一層ひどくなりました。

父が亡くなって、色々な手続きが済んでからは更に悪化。

今年になってからは、食欲もなくなりご飯もあまり食べなくなりました。

気持ち悪くて食べても美味しくないし、味がしないんだそうです。

すっかり痩せて、体力もなくなりました。

そして、自転車でのケガですっかり落ち込んでしまいました。

 

手のケガは大したことはなかったのですが、気分の落ち込みが激しく、心配だったのでしばらく家にいてもらうことにしました。

母はご飯もあまり食べられず、ボーッとしています。

テレビを見ているんだか、見ていないんだか。

でも、やっぱり家じゃないとゆっくりできないと3日目には家に帰りました。

 

以前からめまいの症状はありましたが、こんなにひどいのは初めてです。

心療内科には通っていますが、薬を飲んても全く良くならないので医者を変えようと思いました。

私のパート先のお医者さんに、評判の良いクリニックを紹介してもらいました。

 

 

 

母は3姉妹の真ん中です。

今度の連休に、母の妹と私の従兄弟がうちに遊びに来ることになっていました。

でも母は具合があまりにも悪いので、母は参加できないかもと妹に電話しました。

妹は母の具合を心配して、母の姉に電話しました。

母の姉と妹(私の叔母たち)は、結束して母を支えて行こう、という話になったらしいのですが・・・。

 

 

仕事中に、母の姉(一番上の叔母)から電話がかかってきました。

母の具合を心配していることを、物凄い勢いで話してきました。

 

 

「一人っ子だから、頼る人もいなくてかわいそうだね」

「お母さんを支えるのは、あなたしかいないんだから」

「病気を甘く見ちゃダメよ」

「一番辛いのは、お母さんなんだから」

「お母さんは、人格が変わっちゃった。私は、前から分かってた。」

「心配してたけど私がゴチャゴチャ言うのもと思って連絡できなかった」

「あなたは、大人しいね」

 

 

心配する気持ちはわかる。

でも、あなたに何が分かるの??

口ばっかりで、具体的に何かしてくれるんですか??

しかも、一人っ子とかおとなしいとか関係ないし!!

 

この叔母は、何かにつけて一人っ子をかわいそうがる。

私は、持病があるのでやむなく娘は一人っ子。

平気で「一人っ子は寂しい。かわいそうだ」と言ってくる。

寂しいのも、かわいそうなのも分かってる。

 

それに、私は一人っ子だけど、ちっとも寂しくない。

夫も娘もいるし、義母や義父もいる。

夫が相談に乗ってくれる。

母には、私しかいないわけじゃない。

今電話してきた母の姉と妹もいる。

友達だっている。近所の人だって。

何でもかんでも、私に押し付けないで。

一番辛いのは、お母さんだって分かってる。

病気を甘く見てるわけじゃない。

一緒になって、苦しんだり悩んだりしたら私まで病んでしまう。

引きずられないようにしているだけ。

一歩引いたところで、冷静に向き合いたいだけ。

母は、人格は変わってない。

心と身体が不調なだけ。

心は変わってない。

 

良かれと思って、私に電話してきたんだろうけど・・・。

余計なことは言わないでほしい。

時間はかかるかもしれないけど、見守っててほしい。

 

暗い記事になってしまいました。

読んでくれてありがとうございます。

 

また更新が滞るかもしれませんが、皆さんのところには遊びに行きますね。

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悪玉コレステロールをやっつけたい!〜最終回・食事改善計画の結果はいかに?〜

こんにちは、らんまるクロです。

今回は悪玉コレステロール、シリーズ最終回です。

全く反響がなかった記事ですが、ここまで来たら最後までお付き合いください!!

シリーズの記事はこちらです。

 

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前回が最終回のつもりだったのですが・・・。

食事改善をして臨んだ血液検査の結果が出ましたのでご報告したいと思います。

 

毎日納豆ともち麦とヨーグルトを食し、サバ缶を食べてきました・・・。

大好きなお菓子もほどほどに我慢しました。

食品添加物の表示を気にして見るようになりました。

さて、気になる結果は!?

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運命の結果判定!!

心を入れ替えるきっかけとなった人間ドッグの日にちが6月30日でした。

結果が来たのが、確か7月の終わりくらいでした。

結果を受けて、食事を改善し始めました。

7月終わりから約1ケ月半ぐらいの間に、どれくらい数値が良くなったのでしょうか?

※今回はHDLコレストロール(善玉)は検査項目に入ってませんでした。

 

総コレストロール         

221⇨199(基準値130〜219)

LDLコレストロール(悪玉)    

140⇨110(基準値60〜139) 

 

基準値内、おめでとう〜!! 

 

約1ヶ月半で、無事に基準値内に戻りました。

悪玉コレストロールは、過去3年の中で一番低い数値でした。

納豆パワー素晴らしい!!

ちなみに、過去3年の変遷はこちらです。

126⇨126⇨140⇨110(今回)

勝ったよ・・・勝ちました、悪玉に・・・!!

 

ちなみに、中性脂肪は・・・。

 

54⇨69⇨74⇨82(今回)

 

増えてるやないかーい!!

えっなんで??

コレストロールとは関係ないの??

中性脂肪め、食事改善だけじゃ太刀打ちできないとは・・・!!

やっぱり、適度な運動が必要みたいです。

体重は、ほとんど減ってないからねえ。

ダイエットするには、食事改善だけじゃなく運動も必要ってことですね。

うう、知ってたけどさ・・・。

少しは減ってて欲しかったよ・・・。

 

まとめと感想

悪玉コレストロールをやっつけたい!、全4回にわたってお送りしました。

痩せてて健康な人には、全く興味のない話題でしたね。(卑屈!!)

今回のことで思ったことをまとめます。

  • 40歳過ぎたら自分の欲望のままに飲食すると病気になるリスクが高まる
  • 若くないことを自覚して、健康に配慮しないといけない(自分は大丈夫!とか、ない)
  • 普段はコレストロールを意識した食生活を心がける
  • たまに、やっちまってもその後でバランスをとって食事を楽しむことも大切
  • 食品添加物等、体に悪そうなものはなるべく食べない
  • 食事だけじゃなくて、体を動かす⇦今後の課題

 

これからも、引き続き悪玉退散活動を続けて行き、中性脂肪を減らす努力をいたします。(何の宣言だ)

というわけで、このシリーズも今回でおしまいです。

お読みくださり、ありがとうございました〜。

 

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悪玉コレストロールをやっつけたい!〜番外編・食品添加物を気にすること〜

こんにちは、らんまるクロです。

 

今回は勝手にシリーズ化・悪玉コレストロールをやっつけたい、番外編です。

前回の記事はこちら

 

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悪玉を減らすこと、それは食生活を改善することです。

自分の好きなものを好きなだけ食べていたら、病気になるリスクが増えます。

食生活を意識して、体に良いものをバランスよく食べていれば、太らないし、便秘しなくてお腹もスッキリだし、体も心も調子が良いわけです。

 

こうなると、健康的な食べ物について気になって仕方ありません。

マイブーム・健康です。

最近「食品添加物」について書いた本を読みました。

子どもがいるくせに、今までなんで気にしてこなかったのか・・・。

 

食べるなら、どっち! ? 不安食品見極めガイド (Sanctuary books)

食べるなら、どっち! ? 不安食品見極めガイド (Sanctuary books)

 

 

 

コンビニの「買ってはいけない」「買ってもいい」食品

コンビニの「買ってはいけない」「買ってもいい」食品

 

著者の渡辺雄二さんは、食品添加物の入った食品の危険性についての本を多数出版しています。

私が読んだのはこの2冊なのですが、自分の知らないことがたくさん書いてあってとても参考になりました。

この本を読むと、かなり多くの食品に食品添加物が含まれていることが分かります。

ちなみに、食品添加物を意識して買い物に行ったら、何も買うものがありませんでした・・・。

 

 

食品添加物を確認する習慣をつける

ここでは、どんな食品添加物が体にどんな影響を与えるとかは言及しません。

それは、渡辺さんの本を読むとたっぷり書いてありますので・・・。

 

食品添加物を意識して買い物に行くと、野菜と肉・生魚ぐらいしか買うものがないのに気付きます。

このことから、何でもバランスよく食べようとすると、現代の生活に食品添加物を一切排除することはできません。現実的に、かなり難しいです。

忙しい時など、すぐに食べられるインスタント食品には助けられているので、食品添加物の入った食品を一切否定はしません。

 

ですが、少しでも食品添加物をとらないで済むように意識して行動することが大切かと思います。

食品の裏側に「表示」があります。

「表示」に、よく分からない食品添加物がたくさんのっていたら要注意です。

できれば、「表示」がシンプルな食品を選びます。

毎回「表示」をチェックしていると、あまりにたくさん入っているものは気持ち悪くて買えなくなってきます。

 

簡単なものは自分で作る!

食品添加物を意識しだすと、「こんなものにも!!」と驚くことが多々あります。

例えば、コンビニのおにぎりは、添加物だらけです。

だったら、家の残りご飯に塩むすびで十分美味しいです。

スーパーで売ってるお漬物なんかもそうです。

お漬物は、キュウリの塩もみだけで美味しい。

ドレッシングも手作りできるし、梅干しだって家で作れます。

身近な材料でできるものは自分と家族の健康を守るために、出来る範囲で手作りしたらいいのかな、と思います。

 

 

まとめ

今回は、〜番外編・食品添加物を気にすること〜でお送りしました。

悪玉とは一見関係なさそうですが、自分や家族の口に入るものを意識するという点では同じです。

食べ物に関しては、バランスが大事だと思います。

コレストロールや食品添加物を意識しすぎて、好きなものを食べられないのもつまらないです。

たまには、マックでドカ食いしたいし、生クリームたっぷりのケーキも食べたい。

その後、日々の生活でバランス良く調整していけばいいのかな、と思います。

 

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「相手の立場になった提案」をできるようになった娘に感動したはなし

おはようございます、らんまるクロです。

昨日の台風は、想像以上に大変なことになりました。

娘の通う学校も、早帰りとなったため、私も仕事を早退しました。

大阪に住む友人宅は停電となり、ガスで米を炊いている、と言っていました。

 

被害に遭われた皆様が1日も早く、通常の生活に戻れますように・・・。

 

さて、今回は親バカで申し訳ないのですが、娘の成長に感動した話です。

甘えん坊でワガママな娘ですが、母が思っているよりずっと大人でした。

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二人姉妹の誕生日プレゼントを買いに行く

 

週末に私の友人宅に泊まりに行くことになりました。

友人には、5歳と3歳の女の子がいて、娘は子ども達とも仲良しです。

友人の下の子が、先週にちょうど3歳になったので、誕生日プレゼントを買おうとなりました。

 

私と娘は、サンリオや雑貨店で誕生日プレゼントを物色しました。

上の子にはプレゼントをあげていないので、上の子にも何か買わないとね、と娘に話しました。

娘には予算を伝えて、二人のプレゼントを選んでもらいました。

 

私は3歳の下の子には、すごく可愛い猫のぬいぐるみがあって、見た目も高そうだしいいかな〜と思いました。

5歳の上の子には、ちょっとお姉ちゃんだし、プリンセスのコップとかアクセサリーとか文房具がいいかな、と。

 

娘に選ばせると言いつつ、娘を信用していなかった私。

その後、娘の相手に対するプレゼントの考え方に脱帽するのでした・・・。

 

娘が出した答え、母は感動!!

 

娘が悩んでいるようなので、下の子にはぬいぐるみで、上の子にはアクセサリーがいいんじゃない?と提案しました。

ところが、娘は「すみっこぐらしのぬいぐるみがいいと思う」

 

実は以前、今回泊まりに行く友人から、娘の誕生日にすみっこぐらしのぬいぐるみを頂いたことを覚えていたようなのです。

すみっこぐらしのぬいぐるみは、小さいぬいぐるみで、たくさんのシリーズが出ている癒し系のぬいぐるみです。

(上の写真がすみっこぐらしのぬいぐるみ)

娘はこう言いました。

「可愛いぬいぐるみが一つとか、ネックレスが一つとか、ケンカになるかもしれない。でも、すみっこぐらしのぬいぐるみを、一人に2つずつあげれば、ケンカにならないで、一緒に遊べると思うから」

 

私は、娘の考え方に感動してしまいました。

私は子どもの年齢に合ったプレゼント、と考えていましたが、娘は「ケンカをしないで、二人で楽しめるプレゼント」を提案したのです。

ちょっと予算オーバーでしたが、娘が頑張って考えたんだな、と思うとそれを尊重しようと思いました。

 

プレゼントは結局、すみっこぐらしのぬいぐるみを一人に2つずつ。

後は、娘と二人姉妹お揃いのヘアピンを買いました。

 

泊まりに行く時は、娘のすみっこぐらしのぬいぐるみも持って行きます。

3人で遊べるといいですね。

 

 

いつも甘えん坊な娘ですが、私の知らぬ間に自分の考えを持った優しい女の子に成長していたことを嬉しく思いました。

親バカですいません!!

 

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悪玉コレストロールをやっつけたい!〜食事改善計画!意識することから始めよう編〜

こんにちは、らんまるクロです。

 

今日は前回のブログで勝手にシリーズ化した、悪玉コレストロールをやっつけたいの第2話です。

シリーズ第1話はこちら。

 

www.ranmarukuro.com

 特に誰からの反響もありませんでしたが、どうぞ!!

 

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脂質異常症とは?

さて、悪者代表呼ばわりの悪玉コレストロールですが、悪玉が高いと何がいけないのでしょうか?

私の人間ドッグの結果には「脂質異常症」と書かれていました。

なんか、やばそうですね。

「脂質異常症」とは、悪玉コレストロールが増えて、善玉コレストロールが減った状態のことをいいます。このまま放置して、自分の欲望のままの食生活を送った場合、動脈硬化が進行して、脳梗塞や心筋梗塞といった怖い疾患が起きるおそれがあります。

なので悪玉が高いと、最悪の場合、脳や心臓の血管が詰まって命を落としてしまうかもしれません。

私の場合、それほど深刻な数値ではないのですが、予防するにこしたことはありません。

 

食事改善計画始めました

なんか、「冷やし中華はじめました」みたいな題名ですが、その名の通り、食生活を見直すことが第一歩です。

 

<コレストロールが高い食品、食事>

  • お菓子(ケーキ、チョコ、ドーナツ、アイス、スナック菓子)
  • バター、チーズ
  • マヨネーズ
  • 魚卵(タラコ、明太子、いくら)
  • 揚げ物
  • 肉類
  • レバー、内臓系
  • カップラーメン
  • インスタント食品
  • ラーメン
  • アルコール
  • ジュース

うう・・・。おいしいやつばかりです。

私はお酒は飲まないのですが、お菓子を食べすぎです。

これらの、食品をなるべく使わないようにしました。

徹底的に排除するのは無理なので、意識して食べないようにしています。

子どもがいると、どうしてもメニューが、マヨネーズ味とかチーズとかバターを使ったりとか、オムライスとか、高コレストロールになりがち(言い訳)

子どもには食べさせても、自分は納豆とかに変えたりしてしのいでいます。

お菓子は・・・。

すいません、たまに食べてしまいます。

まあ、たまにだったらよしとしよう・・・(自分に甘っ!!)

でも、ホラ。意識することが大切ですからっ。

 

<コレストロールを下げる食品>

  • 青魚(イワシ、サバ、アジなど)
  • 豆類(豆腐、納豆など)
  • 野菜、果物
  • 海藻
  • キノコ類

ウンウン。

体に良さそうなものばっかり!!

第1話でお話しした通り、苦手な納豆を克服して毎日食べるようになりました。

(もち麦とヨーグルトも)

後は、青魚もそれほど好きじゃないけれど、食べてみるとまあまあおいしい。

特にイワシは、子どもの頃から大嫌いだったけれど、大人になって食べてみたらそれほどまずくなかったです。

魚は調理が面倒なので、サバ缶をよく使ってます。

最近、サバ缶がスーパーで品切れになっています。

テレビでやったのかな??

海藻類とキノコ類は、好きなので味噌汁にして食べています。

 

まとめ

コレストロールは最悪の悪者ではなくて、一応体には必要なものなので、何でもバランスよく食べることが大切だと思います。

というか、やっぱり好きなものは食べたい!!

徹底的に排除する心の強さ、ナッシング。

ですから、普段からコレストロールを下げる食品を意識して食べつつ、好きなものをほどほどに食べるのがいいのかな、と思います。

 

さて、次回は最終回。

〜番外編・食品添加物を気にすること〜

です。

第3回しかないのに、もう番外編なのはツッコまないでください。

 

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夏休みのゴールは目の前!!やりたいことをまとめてみる

おはようございます、らんまるクロです。

 

今週から学校が始まったところも多いようですね。

私の住む地域の小学校は、始業式は9月3日ですが、今週から午前中だけ補助授業が始まっています。

夏休みは、子ども中心の生活だったので自分のことは何も出来ませんでした。

ブログですら、なかなか更新できず・・・(PC壊れたせいもあるけど)

娘と思いっきりベタベタして過ごすのも、あと数年と思うと貴重だなと思う反面、やっぱり疲れました。

 

私が愛読しているしゅふまるこさんのブログで、こんな記事がありました。

 

www.syufumaruko.com

夏休みが終われば、少し自分の時間ができます。

まるこさんの真似をして、自分のやりたいことをまとめてみました。

 

美容院に行きたい

娘を置いて、美容院に行くこともできず。髪の毛が大変なことになっております。プリン状態の、プリンのカラメル部分が半分くらい??つまり、染めてない部分が頭半分。女としてどうなんだろう。

夏休み明け、一番に予約しました。

 

服のラインナップを見直したい

年齢と共に、似合わない服が多くなってきました。

そろそろ秋物を見直して、要らない服は処分して新しい服を買いたいです。

 

ゆっくり買い物したい

娘と買い物に行くと、自分のものは何も見られません。

自分の服を好きなだけ見て、悩みたいです。

 

オシャレしたい

自分の姿を鏡で見ることもあまりなかった夏。

子育てと仕事に疲れ果てた夏。

自分の身なりに気を配りたい。

アクセサリーとか欲しい。

 

引き続き、悪玉退散活動を継続したい

人間ドッグで引っかかった悪玉コレストロール。

退散活動は、引き続き継続します。

自分の健康のためだし、ひょっとしたら痩せるかも?

 

www.ranmarukuro.com

 

ウオーキングを再開したい

今年の夏は暑すぎて、公園にもいけませんでした。

涼しくなったら、サボっていた運動を再開したいです。

 

経済ニュース、新聞を読みたい

私の密かな趣味は、金儲け(めっちゃ悪そう!!)

というか、株を少々やっておりまして・・・。

夏休み中は、娘の世話で経済ニュースはおろか新聞すら読めませんでした。

経済の流れが全く分からなくなってしまいました。

持っている株も、含み損が大変なことになってます。

これは、なんとかしなければならないです。

相場感を取り戻さないと・・・。

 

パートの時間を減らそうか悩み中

パート先での人間関係にいっときやられまして・・・。

一応解決はしたんですがね。

長時間はやっぱり負担なので、短くしようと考え中。

長時間だと、前日に「仕事やだな・・・」ってなっちゃって。

それに他にやりたい事もたくさんあるので。

ただ、言えるかどうか、それが問題。

 

在宅ワークに興味あり

主婦ブロガーさんって在宅ワークしてる方、多いですよね。

私にできるか分かりませんが、どんなものか調べてみたいと思っています。

何かアドバイスあれば教えてください!!

 

本を読みたい

これといった趣味もなく、好きなことと言えば読書とドラマ見るぐらい。

夏休みは、そんなささやかな楽しみすら叶えることができませんでした。

娘が寝た後に読めばいいんだけど、暑さと娘の世話の疲れで、夜は一緒に寝落ちる日々でした。

さくらももこ先生が亡くなって、また漫画やエッセイを読みたくなりました。

 

www.ranmarukuro.com

 

ブログを書きたい

PC壊れてブログを書けない間。

他のブロガーさんの記事を読みながら、私も書きたいな、と純粋に思いました。

他のブロガーさんと自分を比べて、書けない時もありました。

今は、自分が書きたいことを楽しんで書いています。

 

自分がワクワクすることを見つけたい

なんとも抽象的。

40歳になって無理して自分探ししなくてもいいや、と思っているけど、「あー楽しい!!」と思えるようなことは、これから一生かけて見つけていきたいと思います。

だって、つまらない婆さんになりたくないですから。

 

 

以上、夏休みが終わったらやりたいことでした。

娘と過ごす夏休み、楽しい事もたくさんありました。

夏休み終了までカウントダウン、全国のお母さん、お父さん。

お疲れ様でした!!

 

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